10:00 · 프리미엄 명상

작은 편안함을 모으는 시간

좋은 기분을 만들지 않아도 괜찮아요

몸을 받쳐 주는 곳, 눈앞의 빛, 자연스럽게 들리는 소리에서 머물 만한 감각을 찾아요. 감사나 행복을 억지로 느끼지 않고 담담한 감각도 함께 받아들입니다.